PENGARUH SENAM JANTUNG SEHAT TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI DI PUSKESMAS PAKUAN BARU KOTA JAMBI 2025

PROGRAM STUDI SARJANA TERAPAN KEPERAWATAN
JURUSAN KEPERAWATAN
POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES JAMBI
Skripsi, Juni 2025

Putri Regina Jelita, putriregina2612@gmail.com

Dr. Netha Damayantie, Ners., M.Kes, Syarbaini, Ners, MKM

PENGARUH SENAM JANTUNG SEHAT TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI DI PUSKESMAS PAKUAN BARU KOTA JAMBI 2025.
xiii +58 halaman, 8 tabel, 14 lampiran.

ABSTRAK
Latar Belakang: Hipertensi merupakan salah satu masalah kesehatan global yang dapat menyebabkan komplikasi serius seperti gagal ginjal, stroke, dan penyakit jantung. Salah satu upaya penatalaksanaan non farmakologis untuk menurunkan tekanan darah adalah dengan melakukan aktivitas fisik seperti senam jantung sehat. Metode: Penelitian ini menggunakan desain pre-eksperimental dengan pendekatan one group pretest-posttest. Sampel penelitian adalah 32 responden hipertensi yang memenuhi kriteria inklusi, yang diambil secara purposive sampling. Data dikumpulkan melalui pengukuran tekanan darah sebelum dan sesudah intervensi senam jantung sehat. Analisis data menggunakan uji normalitas Shapiro-Wilk dan uji Paired t test dengan tingkat signifikansi < 0,05. Hasil penelitian menunjukkan tekanan darah sistolik sebelum senam adalah 140 mmHg dan diastolik 88,53 mmHg. Setelah intervensi, rata-rata tekanan darah sistolik menurun menjadi 128 mmHg dan diastolik menjadi 78,68 mmHg. Hasil uji Paired t-test diperoleh nilai p = 0,000 (<0,05) yang menunjukkan terdapat pengaruh senam jantung sehat terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi. Kesimpulan: Senam jantung sehat berpengaruh dalam menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi. Senam ini dapat menjadi salah satu alternatif intervensi non farmakologis yang efektif untuk mengontrol tekanan darah pada penderita hipertensi.

Kata Kunci : Hipertensi, Senam Jantung Sehat
Daftar Pustaka : 32 (2020-2024)